Hälsosam livsstil : och det goda i livet
Hardcover book. Ica Bokförlag. 1 ed. 2010. 160 pages.
Condition As New. Lättare hanteringsslitage
Publisher's information
- ISBN
- 9789153433774
- Title
- Hälsosam livsstil : och det goda i livet
- Author
- Hellenius, Mai-Lis
- Publisher
- Ica Bokförlag
- Year of release
- 2010
- No of pages
- 160 pages
- Binding
- Inbunden
- Size
- 176 x 246 mm Spine width 18 mm
- Weight
- 630 g
- Language
- Svenska
- Description
- I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. Mai-Lis Hellénius förmedlar glädjen i rörelsen, kärleken till maten och måltiden, det vilsamma och livgivande i såväl naturen som sömnen. Intressan